Go-kyō, "Le Tecniche dei Cinque Gruppi"

Il go-kyō (i Cinque Principi o Cinque Gruppi) è il metodo di insegnamento del judo che classifica 67 tecniche di cui 40 classiche piu 27 aggiunte in seguito.

Dopo il 1982 furono aggiunte alle 40 tecniche basilari delle tecniche addizionali. In Italia, il go-kyō viene insegnato come base delle conoscenze judoistiche, infatti i gradi inferiori alla cintura nera sono rilasciati in seguito ad un passaggio di cintura organizzati dal club, dove si esgue uno dei 5 raggruppamenti di tecniche in base alle proprie conoscenze.

Il go-kyō classifica 40 tecniche in 5 classi di 8 tecniche in base alla difficoltà di esecuzione del movimento e alla violenza della caduta. Jigoro Kano selezionò dal ju-jitsu, quelle tecniche che meglio rispondevano a criteri educativi e che non presentavano pericoli per i praticanti.

Per approfondire, guarda la pagina di Info-Judo o un video riassuntivo con tutte le tecniche su YouTube! Ti basterà visitare la sezione "qualche approfondimento" più in basso in questa pagina.

Qualche approfondimento...

In dettaglio: Go-kyō, Tecniche (Video)